1996

Courses à pied

Date	Course	Lieu	Dept	Temps	Place
25/02/96	Foulées St Priest (10.6k)	St Priest	69	37'05"	11/???
Course de reprise. Bonnes sensations même si au taquet tout le long.
9/03/96	Fouléees de St Clair sur Rhône (12.6k)	St Clair sur Rhône	38	47'47"	9/77
Course très valonnée. Une côte à 25%! :-)
2/11/96	Cross Suze-sur-Crest (12.6k)	Suze-sur-Crest	26	54'44"	7/55
Ma course d'anniversaire (passage à 32 ans!). En tête en haut de la première montéee et atomisé ensuite dans la descente.

Courses de vélo

Date	Course	Lieu	Dept	Temps	Place
5/05/96	Reventine (160k)	Reventin-Vaugris	38	7h	??/???
Entrainement sur la distance. Géré tout le long avec Jean-Pierre Guillaume.
25/05/96	Challenge du Dauphiné (134k, 2700 d+)	Autrans	38	4h38'	116/638
Joli parcours dans le Vercors et bien tout le long.
15/06/96	Ardéchoise Volcanique (154k, 3200 d+)	??	07	6h05'	226/~2500, Volcanique d'or
7500 vélos au départ (pour 3 distances). Un peu galère au début pour remonter mais cool après. Bien géré la distance et le d+.

Duathlons

Date	Course	Lieu	Dept	Temps	Place
21/04/96	Duathlon de St Priest (SD, 5/35/5)	St Priest	69	1h38'45" (17'40" (1'30") 1h00' (1'06") 18'50")	22/210
Beaucoup de vent mais course parfaite.
01/09/96	Duathlon de Moirans, Coupe de France des clubs (SD, 4/25/4)	Moirans	38	1h15'27"	24/38
Course d'entrainement pour Vaulx-en-Velin. Gros niveau général.

Triathlons

Date	Course	Lieu	Dept	Temps	Place
12/05/96	Triathlon de Valence (Sprint, 0.75/23/5.5)	Valence	26	1h16'47" (12'00 (1'53") 39'50" (1'49') 20'47")	72/295
Venteux et pluvieux.
02/06/96	Triathlon de Bourg-en-Bresse (CD, 1.5/40/10.5)	Bourg-en-Bresse	01	2h22'53" (23'05" (2'28") 1h19'12" 38'07")	184/538
Crevaison en vélo et cassé ma pompe. :-( Et pluie toute la journée. Par contre 49e temps à pied. Cool!
14/07/96	Ironman Roth (IM, 3.8/180/42)	Roth	Allemagne	10h48'22" (1h10"40 (5'17") 5h34'10" (3') 3h57'02")	714/2056 (2430 partants)
Premier Ironman ! Crampes en natation et au 6ème km de course. Couru 36k avec David Liope. Trop heureux d'être un Ironman finisher!
18/08/96	Triathlon de Vouglans (MD, 2.5/80/20)	Vouglans	88	4h41'29" (44'44" (3'38") 2h22'35" (1'30") 1h28'59")	48/270
Natation pourrie sans sensations. Assez fatigué en vélo mais course à pied parfaite et grosse remontée. Températures élévées et coups de soleil. Vraiment ma course préférée et nouveau record perso sur cette course ! Yo!
17/09/96	Triathlon de Vaux-en-Velin (Sprint par équipe (à 7) 0.75/24/5)	Vaux-en-Velin	69	1h10'12"	6/48 (3èmes de la ligue du lyonnais, Champions du Rhône!)
Au taquet mais sensations tops et résultat trop trop cool !
22/09/96	Triathlon d'Ancone (Sprint par équipe (à 7) (0.75/21/5)	Ancône	26	1h06'32"	42/52 (hommes)
Coupe de France des Clubs. Tous les meilleurs clubs français (avec Simon Lessing et Rob Barel!)
29/09/96	Triathlon de Nice (LD, 4/120/30)	Nice	06	7h30'30" (1h05'12" (??) 3h59' (??) 2h20')	373/988 (1200 au départ)
Crevaison en vélo. Complètement cuit à la fin mais belle fin de saison!